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트렌드 코리아 2023 외로움이 곧 시장에 새로운 기회를 가져오는 동력이 된다는 사실은 우리사회에 만연한 개인주의의 슬픈 단면을 보여준다 부동산 조각투자 플랫폼 ‘카사코리아’ 소유권을 DABS라는 증권형태로 판매 음악 저작권료 ‘ 뮤직카우 ’ 시테크 내 시간 보상받기 ‘ 리워드 플랫폼 ’ 부업의 이유 : 경제적 일 외의 ‘ 즐길 수 있는 일 ’, ‘ 자기만족과 자아실현 ’ Ex) 취미를 공유 및 지원하는 클래스101 재태크는 소비자에게 금전적 수익 이상의 ‘ 가치 ’를 줄 수 있어야 한다. 재테크를 하면서도 나만의 가치를 표현 큰 성공이 어려워진 저 성장기 시대는 반복되는 일상에서 자의 의미를 찾는다 평범한 인생일지라도 최선을 다 하겠다는 자기 다짐적 삶을 살아 내는것이다 수적천석. 물방울이라도 끊임 없이 떨어지면 결국엔 돌의.. 2023. 11. 2.
30일 5분 달리기 - 김성우 정지된 일상을 움직이는 좋은 습관. 헬스, 풋살, 그리고 달리기. 즐거운 마음으로 달릴것. 올바른 자세로, 나만의 자세로 달릴 것. 매일에 감사할것. 파틀렉 훈련! ( 명상 후 [ 빠르게 + 천천히 ] x n회 → 5분러닝 쿨다운 ) - 코로만 호흡해도 편한 속도와 케이턴스/리듬 - 앞으로 살짝 떨어지듯 기울이기 - 척추가 앞으로/뒤로 쳐지거나 젖혀진 상태가 아니라, 가장 길어진 상태 유지 - 무리하지 않는 ' 편안한 빠름 ' 연습하기 ' 아픔은 피할 수 없지만, 고통은 선택하기에 달렸다. ' - 불교 격언 2023. 10. 7.
인간 - 베르나르 베르베르 전개 스토리는 재밌다 . 쉽게쉽게 읽히다가- 인류, 인간이란 무엇인가. 2023. 9. 30.
강신주의 감정수업 - 강신주 감정 하나하나 읽으며 생각해볼 시간이 많아 한권 읽는데 시간이 오래걸렸다. ' 감정의 색채를 믿고 따르라! 자신의 심장 소리와 함께 지속되는 그 감정의 목소리를 존중하라! 그것만이 당신이 현재에서 충만한 삶을 누릴 수 있는 유일한 방법이니까. ' 2023. 9. 24.
미드나잇 라이브러리 - 매트 헤이그 " 절대 사소한것의 중요성을 과소평가하지 마라. " 목표가 없던 나에게 힘을 준 책. 사랑하고 후회없이 살자. 책도 정말 쉽게 쉽게, 술술 읽힌다. 2023. 9. 17.
불편한 편의점 - 김호연 우리가 남을 사랑하는 이유 내가 따뜻한 사람이어야 할 이유 잘읽히는 문체 2023. 4. 26.